Как правильно пить алкоголь после 50 лет, чтобы не навредить здоровью

Люди старше 50 лет нередко начинают пересматривать своё отношение к алкоголю. Причиной этого может послужить ухудшение здоровья. Более того, если в этом возрасте не сократить количество спиртного, то это может в будущем привести к серьёзным заболеваниям.

В книге Каори Хаиси «Наука употребления спиртного от известных врачей» даны научные данные о том, как алкоголь влияет на здоровье. Также там даны рекомендации врачей.

Известно, что из-за слишком большого количества алкоголя у человека могут развиться болезни. Кроме того, гастроэнтеролог в указанной книге отметил, что из-за чрезмерного употребления спиртного у человека возникает диарея.

В целом оказалось, что главное правило употребления алкоголя после 50 лет - соблюдать определённую дозировку. Подробнее об этом, как отмечает автор статьи, рассказывается в издании «Наука употребления спиртного от известных врачей».

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.