Фитнес и здоровье1 мин.
Какой вред алкоголь может причинить людям, соблюдающим диету
Может «вырубить» даже небольшая доза
Человек, соблюдающий диету, быстрее пьянеет и тяжелее переносит спиртное. Врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова предупредила о том, что людям, которые стремятся похудеть, в частности перед Новым годом, и соблюдают различные диеты, алкоголь нужно пить очень осторожно.
Врач отметила, что на способность человека переносить алкоголь влияет здоровье печени. Но важно помнить ещё и о том, что люди с лишним весом лучше реагируют на спиртное, чем худые.
Поэтому не стоит налегать на горячительные напитки в новогоднюю ночь, если вы соблюдаете диету.
«Нужно быть очень аккуратным людям, которые худеют, потому что они привыкли к тому, что хорошо переносят большие дозы алкоголя, а на фоне предновогодней диеты "вырубить" может и гораздо меньшая доза. Мы такое достаточно часто видим у нас в клинике», — подчеркнула Залетова.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник:Газета.ru