Валерия Филимонова

Больше, чем обычно: диетологи рассказали, почему пожилым нужно много белка

Пробиотики и не только: какие добавки нужно принимать для улучшения здоровья кишечника

Поднятие тяжестей назвали одним из лучших способов уменьшить жир на животе

Польза для зрения и не только: зачем организму нужен витамин А

Пропуск завтрака назвали привычкой, которая мешает сбрасывать вес

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть

Во время еды несколько раз в день: когда лучше всего принимать витамин С

Бумажные пакетики и листовой чай: самые полезные способы заваривания чая

Учёные выяснили, что травля может быть эволюционным механизмом

Врачи рассказали, как справляться с болью в ноге при диабете