Аргановое масло встречается редко и очень полезно для сердца, волос и кожи. Но у него есть побочные эффекты

Аргановое масло считается одним из самых редких во всём мире. Широко применять его стали по двум причинам: благодаря его сладкому привкусу и множеству полезных свойств. Сегодня используется такое масло как в косметологии, так и при приготовлении различных блюд. Тем не менее подходит оно не всем. Итак, чем же в целом полезно аргановое масло? У него есть как минимум пять преимуществ. Улучшает здоровье сердца. В состав арганового масла входит множество фенольных соединений и жирных кислот. К примеру, благодаря омега-6 и линолевой кислоте увеличиваются показатели «хорошего» холестерина в организме и снижаются показатели «плохого». Это хорошо сказывается на сердце. Укрепляет иммунитет и действует как антиоксидант. Всё это - за счёт витамина Е, который содержится в аргановом масле.Отличается противовоспалительным эффектом. А ещё аргановое масло отличается антиоксидантными свойствами. Всё дело в том, что в его состав входят жирные кислоты, витамин Е, фитостерины, мелатонин, токоферолы. Исследования, проведённые на мышах, подтвердили это. Замедляет рост раковых клеток. Известно, что благодаря полифенольным соединениям скорость деления раковых клеток снижается на 50 %. Снижает вероятность развития сахарного диабета второго типа. Согласно двум исследованиям, проведённым на мышах, аргановое масло может снизить показатели сахара в крови и резистентность к инсулину. Также аргановое масло улучшает состояние кожи и волос. Но некоторым людям стоит пользоваться таким маслом с осторожностью. Дело в том, что оно вызывает аллергическую реакцию. Из побочных эффектов у человека может развиться контактный дерматит, который отличается зудом, сыпью, покраснением кожи. Также из-за арганового масла замедляется свёртываемость кожи, а ещё это масло взаимодействует с антикоагулянтами.Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом._**