Достаточно прикоснуться к голове: как выявить дефицит витамина C
Насколько это плохоДефицит витамина С можно понять по внешности человека. Роман Терушкин, эндокринолог и соучредитель клиники BMP, рассказал в интервью "Газете.Ru" о том, чем опасен дефицит витамина С и как распознать его по внешним признакам. К примеру, дефицит витамина С вполне способен спровоцировать нарушение синтеза коллагена, что приводит к потере прочности соединительной ткани. И это далеко не все.