Два продукта, из-за которых у вас могут болеть суставы

Из-за артрита может возникать боль в суставах, отёк, воспаление, проблемы с их подвижностью. Лекарство, которое позволило бы полностью избавиться от этой болезни, пока нет. Но есть способы облегчить симптомы или, наоборот, усилить их. Если вы страдаете артритом, то внимательнее отнеситесь к выбору продуктов питания. Дело в том, что некоторые продукты могут лишь усугубить симптомы артрита. Научные исследования доказывают, что при ревматоидном артрите может помочь изменение диеты. Люди говорили, что при отказе от определённых продуктов у них боль уменьшается или совсем проходит.Вероятнее всего, просто некоторые продукты могут вызвать воспаление в суставах. Самыми распространёнными триггерами боли считаются яблоки и помидоры. Их специалисты советуют избегать. Причина этого в том, что в состав этих продуктов входит соланин. Согласно данным исследования, опубликованного в 2013 году в Arab Journal of Nuclear Sciences and Applications, в пожилом возрасте и в период постменопаузы людям с артритом лучше исключить продукты с соланином или ограничить их употребление. Вообще научные исследования не обнаружили связи между соланином и воспалением, однако некоторые пациенты с артритом признаются, что у них после употребления овощей и фруктов семейства пасленовых ухудшились симптомы заболевания.Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом._**