Если вы хотите иметь плоский живот, вам нужно избавиться от этих привычек

Мечтаете о плоском животе? В основном есть две причины, по которым он выглядит далёким от идеала, — лишний жир и вздутие. Во многом эти состояния обусловлены нашими привычками.