Эти полезные для сердца продукты снизят холестерин

Повышенный уровень холестерина - одна из ступенек, приводящих к серьёзных проблемам со здоровьем. В том числе к болезням сердца, инсультам. И диета - один из самых популярных способов снижения показателей холестерина.