Это количество шагов один-два раза в неделю снизит риск смерти

Об этом говорится в статье, опубликованной в JAMA Network Open

Более ранние исследования показали, что благодаря регулярным физическим упражнениям можно снизить риск смертности. В новом же исследовании специалисты сосредоточились на пользе ходьбы несколько раз в неделю.