Горсть миндаля оказалась средством для укрепления здоровья кишечника
Орехи, в целом, полезныУчёные из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что ежедневное употребление миндаля значительно увеличивает выработку бутирата, жирной кислоты, которая способствует укреплению здоровья кишечника.