Опубликовано 15 апреля 2022, 11:43
2 мин.

Как избавиться от стресса и тревоги без таблеток

От медитации до изменения рациона
Психиатр и доктор медицины Алекс Димитриу дал рекомендации всем, кто хочет избавиться от усталости, бессонницы, депрессии, тревоги, стресса, выгорания или проблем с вниманием и сосредоточенностью без использования лекарств.