Опубликовано 02 февраля 2023, 15:22
1 мин.

Как избежать "стреляющей" боли в голени при беге

Соблюдайте всего три правила
Бывает так, что вы выходите на пробежку и всё идёт хорошо. Но в какой-то моменты вы начинаете ощущать боль в голени. По-другому такая травма называется медиальным синдромом напряжения большеберцовой кости.