Как избежать "стреляющей" боли в голени при беге
Соблюдайте всего три правилаБывает так, что вы выходите на пробежку и всё идёт хорошо. Но в какой-то моменты вы начинаете ощущать боль в голени. По-другому такая травма называется медиальным синдромом напряжения большеберцовой кости.