Фитнес и здоровье
Опубликовано 03 апреля 2022, 15:57
1 мин.

Как правильно пить алкоголь после 50 лет, чтобы не навредить здоровью

Объясняют японские специалисты
После 50 лет многие люди замечают, что их здоровье постепенно ухудшается. Это заставляет их отказываться от алкоголя. Но на самом деле есть способ сохранить организм в нормальном состоянии, употребляя при этом спиртное. Подробнее об этом - в материале.
Как правильно пить алкоголь после 50 лет, чтобы не навредить здоровью

Люди старше 50 лет нередко начинают пересматривать своё отношение к алкоголю. Причиной этого может послужить ухудшение здоровья. Более того, если в этом возрасте не сократить количество спиртного, то это может в будущем привести к серьёзным заболеваниям.

В книге Каори Хаиси «Наука употребления спиртного от известных врачей» даны научные данные о том, как алкоголь влияет на здоровье. Также там даны рекомендации врачей.

Как правильно пить алкоголь после 50 лет, чтобы не навредить здоровью

Известно, что из-за слишком большого количества алкоголя у человека могут развиться болезни. Кроме того, гастроэнтеролог в указанной книге отметил, что из-за чрезмерного употребления спиртного у человека возникает диарея.

В целом оказалось, что главное правило употребления алкоголя после 50 лет - соблюдать определённую дозировку. Подробнее об этом, как отмечает автор статьи, рассказывается в издании «Наука употребления спиртного от известных врачей».

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.