Как правильно питаться зимой, чтобы не заболеть
Объяснила эксперт по питанию Ханде ГюнгёрЗимой люди больше времени проводят в помещении, а не на свежем воздухе. Поэтому и двигаются они меньше. В результате появляется тяга к сладкой и жирной пище, а это может привести к ожирению.