Как правильно выходить из поста: совет диетолога

Гастроэнтеролог и диетолог Гузель Евстигнеева предупредила о потенциальном риске для здоровья, связанном с неправильным выходом из Великого поста. Она советует возвращаться к обычному питанию постепенно, начиная с постных и легкоусвояемых белков.