Как с лёгкостью контролировать количество сахара в крови? Поможет одна пищевая привычка

Высокий уровень глюкозы в крови в течение длительного времени может быть опасен для здоровья. Чтобы поддерживать количество сахара в норме, достаточно соблюдать одно простое правило. О нём - в материале.