Опубликовано 17 июня 2022, 01:25
1 мин.

Какие продукты необходимо есть, если вы в стрессе

Рассказала нутрициолог
По словам специалиста, в таком состоянии важно поддерживать в организме необходимый уровень витаминов и других полезных питательных веществ. Это позволит не вогнать себя в ещё большее стрессовое состояние. И сделать это можно только благодаря питанию.