Какие продукты нужно чаще есть весной для поддержания здоровья
“Половина тарелки должна состоять овощей, зелени, фруктов или ягод”Диетолог Анна Макарова предложила внести коррективы в рацион питания с наступлением весны. По ее словам, стоит добавить в него больше фруктов и овощей, богатых витаминами. Макарова подробно рассказала об особенностях сезонных диет.