Какие яблоки полезнее: красные или зелёные

Специалисты рассказали о пользе красных и зелёных яблок для здоровья . Яблоко на 85% состоит из воды и в среднем содержит 60 ккал. Это один из самых популярных и полезных для организмов фруктов. Считается, что если съедать по одному яблоку в день, то болезни не будут беспокоить вообще.