Какой фрукт эффективнее всего снижает кровяное давление

Высокое кровяное давление может привести к другим проблемам со здоровьем. К счастью, есть способы снизить этот показатель, в том числе отказ от курения, занятия спортом и изменение диеты. Диетологи также назвали фрукт, который полезнее всего для цели снизить кровяное давление.