Какой горячий напиток резко поднимет ваше давление за час

Ранние исследования, опубликованные в Американском журнале клинического питания, выявили тесную связь между высоким кровяным давлением и потреблением кофеина.

Ученые специально задались целью определить долгосрочное влияние кофе и кофеина на кровяное давление людей с гипертонией.

Результаты показали, что употребление от 200 до 300 мг кофеина может повысить артериальное давление на 8,1 мм рт. ст. и диастолическое артериальное давление на 5,7 мм рт. ст. в течение часа после приема.

Более того, они отметили, что это повышение артериального давления продолжалось более трех часов.

Клиника Майо заявляет: "Кофеин может вызвать кратковременное, но резкое повышение артериального давления, даже если у вас нет высокого кровяного давления … Неясно, что вызывает этот скачок кровяного давления. Реакция кровяного давления на кофеин у разных людей разная".

Одно из возможных объяснений этого эффекта - секреция надпочечников. Всплеск адреналина может заставить сердце биться быстрее, а кровеносные сосуды сужаться, тем самым повышая давление в венах.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.