Хотите больше ходить пешком? Просто всегда носите фитнес-браслет с шагомером
Учёные обнаружили, что это помогаетНовое исследование показало, что если человек будет носить шагомер (или устройство с этой функцией), то он в день станет проходить больше шагов, чем раньше. Причём даже в том случае, если у него не будет конкретных целей или стимулов, связанных со спортом.