Колебания уровня сахара в крови оказались связаны с депрессией и тревожностью
Поэтому важно следить за питаниемПоследние научные данные показывают, что частично наше настроение зависит частично от уровня сахара в крови. Глюкоза может повлиять на гормоны и нервную систему человека, вызвать беспокойство и депрессию.