Люди с ожирением тратят больше энергии по ночам, у худых ситуация обратная
Вы знаете, что нужно делатьНовое исследование, проведенное в Орегонском университете здоровья и науки, выявило поразительную связь между весом и характером энергозатрат. Исследование, опубликованное в журнале Obesity, показало, что люди с ожирением сжигают значительно больше энергии в ночное время, в то время как люди со здоровым весом демонстрируют более высокий уровень использования энергии в дневное время.