Перечислены 7 лучших продуктов-источников белка
И растительного, и животногоСуществуют незаменимые аминокислоты, которые организм не производит и которые нужно получать из пищи. Эксперты рассказали, в каких продуктах содержится наибольшее количество нужного белка.