Перечислены напитки и продукты, в которых много «пустых» калорий
А значит, никакой пользы от них нетЧасто в продуктовых магазинах и супермаркетах можно встретить упакованные и ультраобработанные продукты. Они дают организму в основном твёрдые жиры и добавленных сахара. Эти ингредиенты способствуют набору веса и могут привести к нехватке питательных веществ.