Опубликовано 05 ноября 2024, 23:15
1 мин.

Перечислены овощи, которые сжигают жир на животе

Добавьте их в свой рацион
Овощи низкокалорийны, в них много клетчатки и мало питательных веществ. Немецкое общество питания отмечает, что нужно съедать три порции овощей в день. Причём одна порция — это примерно столько, сколько помещается в руке.