Почему лучший способ похудеть - употребление большого количества белка
Объясняет доктор Майкл МослиПо словам врача, при похудении важно обращать внимание на белковые продукты. Всё дело в том, что этот элемент помогает контролировать аппетит. Подробнее - в материале.