Правда ли, что чай на голодный желудок портит здоровье
Подтвердила нутрициологВрач-нутрициолог Кристина Виноградова объяснила, почему нельзя на голодный желудок пить горячий чай, кофе, газировку и алкоголь и кислые соки.
/imgs/2023/04/05/21/5863594/30c4458d79345682a8df7590dc6285d805d51a5a.jpg)
Эти напитки раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта и нарушают его работу. К тому же регулярное употребления спиртных и горячих напитков натощак может привести к эрозии стенок желудка, а далее к гастриту и язве.
Также врач порекомендовала отказаться от употребления сладких напитков перед завтраком. По её словам, это может спровоцировать развитие инсулинорезистентности и привести к сахарному диабету второго типа.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник:Москва 24
Автор:Андрей Кадуков