Пять питьевых привычек, которые замедлят обмен веществ, если вам больше 50 лет
Лучше от этих привычек отказатьсяВсем известно, что обмен веществ поддерживать в норме можно при помощи правильного питания и физической активности. В зрелом возрасте негативное влияние на метаболизм начинают оказывать сидячий образ жизни и сладкие продукты. Но помимо этого есть и питьевые привычки, из-за которых у вас может нарушиться обмен веществ в 50+ лет.