Раскрыто, уничтожаются ли питательные вещества в продуктах при их приготовлении
Об этом рассказала диетологНекоторые методы приготовления пищи могут увеличить или уменьшить количество витаминов, минералов и антиоксидантов в блюдах. Вот что об этом нужно знать.