Врач-терапевт Ольга Чиркова предупредила, что авитаминоз может быть не только при неправильном питании, но и в силу некоторых серьёзных заболеваний. Конечно, причиной дефицита витаминов может быть и нарушение рациона, если человек придерживается какой-либо диеты, или по религиозным причинам. Однако всё же стоит обратить внимание на этот момент, потому что привести к авитаминозу могут и болезни. Например, причиной железодефицитной анемии может быть не нехватка железа в организме, а полипы или кровоточащие язвы. На растрату витаминов может повлиять и стресс. При этом пить витаминные комплексы не стоит без консультации и назначения врача. Неправильный или несвоевременный приём витаминов может привести к большим неприятностям со здоровьем. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.**_