Опубликовано 21 ноября 2024, 03:45
1 мин.

Тренер рассказал, как можно сбросить 9 кг без абонемента в спортзал

Важно соблюдать несколько правил
Для успешного похудения вовсе не обязательно заниматься на тренажёрах. Доменик Анджелино из Международной академии персональных тренеров (IPTA) объяснил, какие шаги позволяют эффективно снизить вес без занятий в зале.