Учёные рассказали, чем полезен для гипертоников лосось

Учёные давно знают, что омега-3-ненасыщенные жирные кислоты полезны для здоровья. В новом обзоре научных статей говорится, что трёх граммов этих кислот в день достаточно, чтобы снизить кровяное давление. А получать их можно из пищи, в том числе из лосося.