Учёные выяснили, что быстрая ходьба помогает бросить курить
И нужно для этого всего 10 минутСпециалисты из Университета Инсбрука недавно узнали, что занятия быстрой ходьбой уменьшают тягу к курению и улучшают общее самочувствие у тех, кто временно воздерживается от курения. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Psychopharmacology.