В каких случаях человеку нельзя есть слишком много продуктов с клетчаткой
Хотя в целом она считается полезнойКлетчатка в отличие от жиров, белков и углеводов не переваривается. Она проходит через желудок, тонкую и толстую кишку, а затем выводится из организма. Обычно разделяют клетчатку на нерастворимую и растворимую.