Опубликовано 06 марта 2022, 15:12
1 мин.

Врач назвала общую черту всех долгожителей

Но подражать этому не обязательно
Всем нам хочется пожить подольше, и порой нас удивляет возраст долгожителей. Так, терапевт, диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова рассказала про общие черты всех долгожителей.
Врач назвала общую черту всех долгожителей

Она объяснила, что долгожительство по большей части зависит от генетических признаков. Однако, по словам Тихомировой, у всех долгожителей есть общие “признаки” – они мало едят, и иногда “забывают поужинать”.

Питаться желательно простой крестьянской пищей, к которой не притрагивалась рука пищевой промышленности. Жить долго — питаться мало и иногда немножечко голодать

Елена Тихомирова
Терапевт

Но несмотря на эти советы, врач рекомендует не отказываться от консультации у специалистов.

Напомним, что ранее учёные из Кейсовского университета Западного резервного района в США обнаружили, что белок 53BP1 является составляющей некоего механизма, защищающего ДНК от старения.