Врач рассказал, как можно снизить риск возникновения заболеваний глаз

Признаки слабого зрения следующие: — человек не узнаёт лица родственников и друзей; — ему трудно читать, готовить еду, шить и выполнять другие домашние дела; — ему тяжело подбирать и сочетать цвета в одежде; — ему нужно более яркое освещение или свет кажется тусклее, чем обычно; — он не может прочесть названия магазинов или разглядеть дорожные знаки.

Если у вас есть какой-то из перечисленных симптомов при ношении очков или контактных линз, то вы рискуете приобрести заболевания глаз или ухудшить зрение.

Распространённой причиной плохого зрения у людей в возрасте 55 лет и старше является возрастная дегенерация жёлтого пятна (ВМД). При этом заболевании происходит затуманивание центрального зрения из-за повреждения сетчатки. Гибель/повреждение клеток сетчатки часто приводит к ухудшению зрения и считается необратимым.

Чтобы снизить вероятность развития ВМД, бросайте курить, регулярно занимайтесь спортом, поддерживайте в норме холестерин и кровяное давление, придерживайтесь здорового питания, носите солнцезащитные очки и защитные очки во время тренировок, соблюдайте гигиену при уходе за контактными линзами.

Отличный способ следить за здоровьем глаз — проходить ежегодную проверку зрения. Это повысит вероятность ранней диагностики болезней глаз.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.