Врач развенчала миф о пользе энергетиков для улучшения продуктивности
Скорее можно получить обратный эффектВрач-педиатр Елена Игринева рассказала о надуманности пользы энергетиков для повышения работоспособности. По словам врача, можно получить обратный эффект.
/imgs/2023/05/17/20/5909953/f55b9d73ef3a95468b042cc319852d21490e3edf.jpg)
Состав энергетиков предполагает стимулирование и сильную нагрузку организма. При этом можно легко получить передозировку.
Из-за употребления таких напитков может развиться аритмия, раздражительность, нервозность, бессонница, ухудшиться аппетит. И в целом можно всерьёз подорвать здоровье.
А обратный эффект заключается в том, что организм может просто «выгореть» — вместо бодрости и продуктивности человек будет чувствовать себя уставшим, обессиленным. Работоспособность сильно ухудшится.
Лучше вообще отказаться от их приема, так как получить передозировку энергетиками достаточно легко.
/imgs/2023/05/17/20/5909952/da56d4709fd10cbaae9d7f158bdeffd7d151de4b.jpg)
Елена Игринева
Врач-педиатр
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.