Частая зевота может быть признаком склероза или диабета

Зевота является непроизвольным дыхательным движением, которое состоит из глубокого вдоха и энергичного выдоха. Этот рефлекс полезен, поскольку во время него расслабляются мускулы и увеличиваются дыхательные пути. Таким образом, зевота позволяет расслабиться после нервного перенапряжения или стресса и ускоряет работу мозга.