Чем опасен отказ от мяса во время вакцинации от COVID-19

РИА Новости пообщалось с врачами на тему вреда вегетарианства во время вакцинации от коронавируса. Как выяснилось, отказ от мяса в этом случае может негативно сказаться на иммунном ответе. Так, по словам врача-терапевта Тимура Асанова, задачей вакцинации стоит выработка антител, в то время как вегетарианцы, убрав из рациона мясо, лишаются важных витаминов, которые сам организм не способен выработать самостоятельно, получая их только с едой. Специалист отметил, что для того, чтобы сформировать иммунитет, следует обеспечить полноценное питание, здоровый сон и избегать стресса. “Следует понимать, что при отсутствии регулярного потребления полноценных белковых веществ, начинается разрушение собственных клеток и нарушение функций органов. Это, конечно, может негативно повлиять на формирование хорошего иммунного ответа на прививку”, — поделился Асанов. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом._**