Диетолог: мало спишь — больше весишь
Тот самый момент, когда полезно полежать еще 5 минуточекЕсли вы мало спите, то это не только может навредить вашей нервной системе, но и привести к набору лишнего веса. Эту взаимосвязь объяснила врач-диетолог Елена Соломатина.