Эксперт объяснила, в каких случаях диеты мешают похудеть

А также посоветовала не забывать о здоровом сне

Эксперт-диетолог поделилась очень интересной информацией. Она рассказала, в каких случаях диеты не то что не помогают, а наоборот — мешают желающим похудеть.