Интенсивные тренировки и диета обратили вспять повреждение печени

Исследование, проведенное Университетом Миссури, подтверждает, что интенсивные изменения образа жизни могут эффективно лечить заболевания печени. В рамках исследования 24 пациента с метаболическим стеатогепатитом прошли 10-месячный курс, включающий строгую диету и программу высокоинтенсивных интервальных тренировок. Результаты показали значительное улучшение здоровья печени у участников по сравнению с контрольной группой, получавшей стандартное лечение.