Исследование: фото еды поможет следить за питанием
Это простой способ контролировать потребляемые калорииУченые из университета Кёртина выяснили, что фотографии еды помогают людям следить за своим питанием. Исследование показало, что люди, фотографирующие еду, смогли точнее назвать количество потребляемых калорий, чем те, кто просто вспоминал, что ел.