Опубликовано 18 декабря 2024, 10:30
1 мин.

Исследование связало ритм дыхания с улучшением памяти во время сна

Ритмы дыхания помогают мозгу укреплять память
Ученые из Северо-Западного университета выяснили, что дыхание играет важную роль в укреплении памяти во время сна. Это открытие может объяснить, почему мы лучше запоминаем информацию после хорошего сна.