Как снизить тревожность из-за пандемии COVID-19

Очень актуальный вопрос во время мировой эпидемии

Глобальная эпидемия, перерастающая в пандемию — с этим человечество сталкивается не так часто. А потому вполне логично, что многие столкнулись с проблемами ментального характера, вызванные происходящим.