Не только утром: занятия спортом днём или вечером снизили риск развития диабета
Необязательно заставлять себя вставать по утрамСогласно новому исследованию, «совы», которые любят прогуливаться, кататься на велосипеде или бегать трусцой в конце дня, менее склонны к диабету.