Опубликовано 02 февраля 2022, 09:48
1 мин.

Популярный врач развеял миф о важности употребления витамина С при простуде

Подойдя к вопросу с точки зрения актуальных исследований
Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, насколько важно дополнительно употреблять витамин С при простуде и гриппе.
Популярный врач развеял миф о важности употребления витамина С при простуде

По его словам, ряд учёных придерживается мнения, что приём витамина С для профилактики никак не спасает от болезни. В то же время существуют исследования, которые демонстрируют сокращение времени простуды при больших дозах этого витамина.

Можно ли дополнительно? Я бы сказал — можно, потому что, в общем-то, если вы благоразумный, на короткий срок, если у вас простуда, три-четыре дня попейте, хуже не будет. Вдруг будет лучше.

Александр Мясников

В то же время Мясников заявил, что на его взгляд, приём витамина С при простуде вовсе не обязателен.