Занятие спортом почти вдвое снизило шансы развития сердечных заболеваний
Особенно среди пожилых людейГруппа учёных из Школы общественного здравоохранения Блумберга и Медицинской школы Джона Хопкинса в Балтиморе опубликовали результаты свежего исследования.
Судя по нему, физическая активность заметно влияет на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. В рамках анализа специалисты проанализировали данные более 5 тыс пациентов, средний возраст которых составил 75 лет.
По итогу они пришли к выводу, что люди с низким уровнем физической активности имеют на 47% более высокий шанс столкнуться с сердечно-сосудистой патологией в сравнении с теми, кто занимался спортом.
Напомним, что ранее в августе исследователи из Национального института рака обнаружили, что наличие спорта в жизни пожилых людей способствует снижению риска смерти.